Vélo samedi débutant saison 2014-2015

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  • #7609
    David Le TiecDavid Le Tiec
    Participant

    Suite du mail de ce matin,

    Départ samedi 6 décembre 2014 départ à 14h30’sur le parking en face du Proxisuper.
    2 Place Geneviève de Gaulle-Anthonioz, 29000 Quimper

    Une ballade de 45km est prévu pour environ 2h.

    http://www.openrunner.com/
    rechercher: 6decembre 45km
    vous pourrez le charger dans vos GPS ou l’imprimer.

    Petit rappel:

    Pour une sortie vélo.
    Il vous faut ( obligatoire):

    Chambre à air neuve
    Deux démontes pneu
    Pompe
    2 barres céréales ou énergétiques
    Un bidon d’eau ou mieux énergétique
    Un téléphone

    Un casque
    Les vêtements doivent être en accord avec la température. (Pas de tee-shirt en ce moment) vêtement long, gants, bonnet, k-way…

    Pensez au garde boue arrière. C’est moche mais tellement plus confortable pour vos fesses ;)).

    Chaque cycliste est autonome donc pas d’équipement pas de sortie.

    Je compte sur votre ponctualité.

    A demain.

    #7613
    David Le TiecDavid Le Tiec
    Participant

    Super idée coach Luccho !!

    #7616
    David Le TiecDavid Le Tiec
    Participant

    Salut,

    Très « bonne »sortie………….
    on a vraiment apprécié!!

    Merci coach!!!!!!

    #7619
    David Le TiecDavid Le Tiec
    Participant

    Merci pour cette sympathique sortie vélo de 50km, sur un circuit de campagne, avec des bonnes bosses! Nickel pour une reprise!… 😉

    #7646
    David Le TiecDavid Le Tiec
    Participant

    Samedi 13 décembre sortie vélo route.

    Les prévisions météo sont plutôt encourageante.

    13:00 9 °C Vent Nord-Nord-Ouest 15km/h Couvert
    16:00 8 °C Vent Nord-Nord-Ouest 15km/h Ciel clair

    J’ai prévu un parcours qui permet de faire 30km ou 48km avec un départ commun sur 14km. Pour ceux qui sont juste au niveau temps penser à imprimer le parcours retour.

    Chaque semaine le lieu de rendez-vous change. Cela évite que le groupe roule en ville avec tout les dangers que ça occasionne. Mais l’horaire reste 14H30′.

    Cette semaine le départ est : PARKING DU CNB, ROUTE DE PONT L’ABBÉ (ROND POINT DU LUDUDU).

    http://www.openrunner.com/

    rechercher: 13decembre 14
    vous pourrez le charger dans vos GPS ou l’imprimer.

    A demain.

    #7647
    David Le TiecDavid Le Tiec
    Participant

    dommage je bosse cette après midi , bonne balade à tous
    stef

    #7711
    David Le TiecDavid Le Tiec
    Participant

    Départ samedi 10 janvier 2015 départ à 14h30’sur le parking en face du Proxisuper.
    2 Place Geneviève de Gaulle-Anthonioz, 29000 Quimper

    Une ballade de 50km est prévu pour environ 2h/2h30′.

    http://www.openrunner.com/index.php?id=4373277

    13:00 13 °C Ouest-Sud-Ouest : 251 ° 30 60 0.5 mm 96 % 1026 hPa Pluie faible
    16:00 12 °C Ouest-Nord-Ouest : 301 ° 25 40 0.7 mm 95 % 1025 hPa Pluie faible

    prévoir un bon k-Way.

    Que ceux qui viennent le note sur le forum.
    A demain

    #7712
    David Le TiecDavid Le Tiec
    Participant

    Une erreur s’est produite. Le parcours est dans le sens inverse. A demain au proxisuper.

    parcours modifié
    http://www.openrunner.com/index.php?id=4373753

    #7718
    David Le TiecDavid Le Tiec
    Participant

    Départ samedi 17 janvier 2015 départ à 14h30’sur le parking en face du Proxisuper.
    2 Place Geneviève de Gaulle-Anthonioz, 29000 Quimper

    Une ballade de 50km est prévu pour environ 2h/2h30′.

    http://www.openrunner.com/index.php?id=4373753

    #7776
    David Le TiecDavid Le Tiec
    Participant

    Bonsoir à tous.

    Demain Samedi 14 février 14h30’ sortie Saint Valentin.

    Départ: ProxiSuper (Moulin vert)

    13:00 9 °C Nord-Ouest : 304 ° 25 40 — 78 % 1005 hPa Mitigé
    16:00 10 °C Nord-Ouest : 311 ° 20 35 — 75 % 1004 hPa Peu nuageux

    http://www.openrunner.com/index.php?id=4471004

    Cette semaine, je vous donne le parcours…

    A demain.

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